如何自制减肥茶,自制减肥茶配方有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何自制减肥茶的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何自制减肥茶的解答，让我们一起看看吧。

1. 荷叶冬瓜茶的做法？
2. 怎么煮荷叶茶？
3. 四味茶是什么？

荷叶冬瓜茶的做法？

冬瓜荷叶茶

原料：冬瓜糖砖300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。

做法：

1、首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。

2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。

3、以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。

4、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。

5、滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。

制作方法

1、准备材料

平时自己在家中制作荷叶减肥茶时，需要提前准备材料，他需要准备新鲜的冬瓜皮和新鲜的荷叶，另外还需要准备少量的山楂。

2、制作步骤

把准备好的新鲜冬瓜皮切成长条状或者细丝状，放在阳光下晒干，新鲜荷叶同样需要清洗干净，切成丝状，也要放在阳光下晒干。

怎么煮荷叶茶？

荷叶茶：准备好食材，荷叶剪小块，荷叶用清水泡洗干净，砂锅里注入清水，烧开，清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟，放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化即可开喝。

     1、荷叶选择

     荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。

        2、清洗切块

        选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的，再放在阴凉处进行晾干。

       3、沸水冲泡

      一杯荷叶茶的沸水量在150毫升左右，当茶叶切块晾干之后便可以将它放入茶杯内进行冲泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再将杯盖盖紧泡制5至6分钟即可。

       4、添加甜料

四味茶是什么？

四味茶是一种以四种不同的茶叶混合而成的茶叶。
因为四味茶是由四种茶叶混合而成的，通常是红茶、绿茶、乌龙茶和普洱茶，混合出了独特的口感。
四味茶国内外都很受欢迎，尤其是以茶叶作为特产的地区经常会有售卖。
除了四味茶之外，还有很多种以不同茶叶混合而成的茶叶，如五谷茶、七仙茶等，也是茶叶爱好者不容错过的美味。

四味茶就是由四种东东泡成的茶。至于哪四种东西，版本很多。有由金银花,菊花,绿茶和酸楂组成的，是一种减肥茶由西洋参，枸杞子，黄芪，黄精组成的是一种养生茶 还有由红枣，花生，桂圆，莲子组成的是专给新娘喝的茶，即祝愿新娘“早生贵子”。 

四味茶就是四种食物泡的茶,但是每个地方的习俗不一样,食物也就不一样了。一般是由山楂、菊花、金银花、绿茶组成的,也有红枣、桂圆、花生、莲子组成的。

四味茶由四种东西泡的茶饮，比如由金银花，菊花，绿茶和酸楂组成，是一种减肥茶。再如由西洋参，枸杞子，黄芪，黄精组成的是一种养生茶。

到此，以上就是小编对于如何自制减肥茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何自制减肥茶的3点解答对大家有用。

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