暗淡的减肥茶(减肥茶有哪些?)
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7款简单有效的美白减肥茶的介绍
1、美颜减肥茶推荐玫瑰蜂蜜茶。材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片。
2、金银花+菊花+荷叶:具有清热解毒、润肺止咳、美白养颜等作用。红枣+枸杞+桂圆+玫瑰花:具有补血养颜、调养身体、平衡内分泌等作用。乌龙茶+桂花+陈皮:具有调理肠胃、增强免疫力、提高身体抵抗力等作用。
3、减肥养颜美容茶配方1 玫瑰花茶 材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤。
最好的中药减肥茶配方
1、DIY中药减肥茶一:山楂益母红茶 所需材料:山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个 制作方法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。
2、自制中药减肥茶1 平陈汤 配方:摈榔75克、厚朴15克、酒军5克、青皮15克、苍术15克、半夏15克、云苓15克、壳15克、白芥子10克、焦楂15克。服用方法:日服1剂、早晚各服1次,疗程1个月。
3、塑身***茶 材料:马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。冲泡方法:将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀,缝入纱布袋中做成茶包。
4、同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著桔皮荷叶山楂减肥茶材料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。
5、药材:何首乌2钱、洛神花2钱、甜菊叶1钱。做法:将上述3种药材用过滤包包好,加上500c.c.的水,用大火煮沸之后,转中小火再滚5分钟,即完成。功效:活血调经、抑制食欲。
哪些减肥茶效果好?喝减肥茶有什么要注意的?
喝什么茶减肥有效果海带减肥茶原料:海带、话梅、枸杞。制作法:把这三种材料洗净后与沸水一起放入锅里,熬煮10分钟即可。汤汁可以饮用,原材料可以任用。
喝减肥茶有什么要注意的?哪些减肥茶效果好【洛神山楂茶】饭后服用有解脂肪、消肉积的功效,材料为洛神花1两、山楂2两、川贝陈皮5钱,加水2500cc煮好即可。
健康减肥茶大麦茶大麦茶的做法是是把大麦炒成焦黄后再进行沸煮,大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
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