碧生源减肥茶泻火吗,碧生源减肥茶可以下火吗
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有没有人误打误撞治好了便秘?
感谢邀请,这个问题我特别有发言权。
我本来是没有便秘的,每天早上一次大号,准时、轻松,但是从前年开始我上大号的频率越来越不规律,有时三天一次,有时五六天才一次,而且排便特别困难,甚至有便血的情况出现。
刚开始我以为上火了,就买了凉药吃,奇怪的是吃药期间大便能正常,但是药停了,就再次出现几天不排便的情况。
冥思苦想后,我才发现我的便秘不是上火引起的,而是自己长时间久坐,影响了肠胃功能的正常蠕动,结果就打破了之前正常的排便规律。
那这种情况该如何调节呢?
我想当然地认为,只要改变久坐的坏习惯,再加强锻炼就可以了,谁知道问题并没有这么容易解决。
正所谓,好习惯的养成不容易,而坏习惯的养成则一蹴而就。
去年一整年,我隔三差五跑步锻炼,码字时特意定好闹钟,提醒自己一小时起了活动腿脚一次,排便从3-5天,变成了1-3天,但是依然没有回到我之前“一天一次”的状态。
正当我打算放弃时,今年春节发生的一件事,让我歪打正着治愈了自己的严重便秘。
有。
我就是误打误撞的治好了难治愈的便秘。我的便秘是遗传的,我爸爸就是常年便秘就是怎么治都治不好的那种,无论你是吃香蕉还是喝蜂蜜水,都不管用的那种。我遗传了我爸,我就是吃烂香蕉都不会跑肚,用灌肠用开塞露也不管用的那种。后来有朋友告诉我吃芦荟,那种药吃了会当天见效,可是治标不治本,药效过了又会便秘了。而且那药不能总吃,否则肠子会发黑,会引起肠子疾病,所以不建议用吃药来缓解便秘。后来有一次因为眩晕症,误打误撞的就治好了我的便秘。
因为工作上有点事情叫我上了股急火,一下子导致了眩晕症,看哪哪迷糊的,哪哪都转的。还好我有个在医院工作的护士朋友,她跑去问他们医院的医生,眩晕了怎么办,医生推荐我用黄芪和决明子煮水喝,喝个三五天的就能好。我很听话的用此方喝了三天,果然眩晕症真的好了,为了巩固住我又连续喝了三天,眩晕症好了,意外的是,便秘也跟着好了,困扰了我那么久的便秘却因为治疗眩晕症被治好了。
你说神奇不神奇?真的是误打误撞的把便秘治好了,每天早上我都会去一趟卫生间,后来养成了习惯,每天都能便一次。大便通畅了,心情也跟着好起来,每天神清气爽的好不快活。
我老公以前便秘,一个礼拜拉一次,陕西人,吃饭都用盆,我和我弟好奇,他吃了那么多,跑哪去了。后来,我减肥,买了碧生源减肥茶,我喝完,他倒点水,喝了二开,就那一次,便秘好了,这起码有十年了,没有便秘,每天早晨大便。
我过了五十岁以后,因为对食物比较精致,所以吃的很少,副作用就是排便困难,我以为是水果吃少了,所以一天早晚各一个苹果,但是便秘还是缓解不了。
有时候两天排一次,肚子胀气不舒服,皮肤状态还不好,我以为是上火就吃下火片,吃了到是很管用,但是停药就不行,后来尝试吃保健品,但是还是不能彻底缓解,停了就不行,有一次老乡聚会,我一个老乡见我总揉肚子,她说你是不是便秘,我分享给你一个好吃的。
我老乡分享给我这个办法,就是喝青汁,我种了几盆小麦苗,洗干净之后,用破壁机打成汁,加一点姜片和蜂蜜,每天喝两杯,效果很不错,现在每天都能正常通便。
方法也很简单,把小麦***泡一夜,直接撒盆里,一周就一盆,用几个盆倒替着种,每天都有的喝。
我就是歪打正着治好了,我原来都是早上起床第一件事上厕所 ,很顺畅,可是前几年忽然改变了,几天一次排便,很受罪,我在网上看到麦冬和陈皮泡水喝,能解决这问题,去药店买了喝,的确很当时很顶用,一切恢复正常,但是十天过后,又不行了,我苦恼至极。
有一天朋友送我一袋自己种植的小菊花,我泡水喝,无意中发现只要今天喝两杯菊花水,第二天早上会好,为了身子不受罪,我就坚持每天喝 ,至今两年多了,也不用再每天喝了,一切恢复正常。
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