老中医古方减肥茶配方,老中医古方减肥茶配方大全
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老中医古方减肥茶配方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老中医古方减肥茶配方的解答,让我们一起看看吧。
荷叶茶配方有哪些?
荷叶茶有多种配方,以下提供三种配方:
荷叶山楂薏米减肥茶:将荷叶、山楂和薏米洗净后放入锅中,加入四碗水,大火煮开后转小火煲30分钟,放入冰糖,待冰糖融化后即可饮用。适合胃肠负担过重,将减肥又美容的人士饮用。
玫瑰荷叶减肥茶:将玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮和决明子等洗净放入锅中,加入适量水煮滚后焖几分钟即可。
茉莉荷叶茶:将绿茶和茉莉花切成细碎状,将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后饮用。
此外,还有桂香荷叶茶、山楂荷叶茶、蘑菇荷叶茶和绿豆荷叶茶等多种配方。不同配方的荷叶茶功效和作用也有所不同,可以根据自己的口味和需求选择适合自己的荷叶茶。
【山楂减肥茶做法怎么做呢?】?
山楂中还有丰富的营养,但是并没有减肥的作用,建议肥胖患者不要盲目***用一些没有科学依据的减肥方法,最好的减肥方法就是通过控制饮食加合理的有氧运动来达到目的,当然需要长期坚持才有效果,建议在饮食方面要控制脂肪和糖分的摄入,饭后适当散步,帮助消化,就是多慢跑跳绳,燃烧脂肪,长期坚持是可以科学健康的减肥的。
冬季10种果茶的做法?
一、***乌龙茶
材料:乌龙茶、水***、蜂蜜、冰糖。
水***含铁量高,还含多种维生素、矿物质及果酸。乌龙茶香度很高,如兰似桂的优雅香气,混合着水***饱满的甜蜜,仿佛笑容明媚的少女哦。
材料:蓝莓、香蕉、乌龙茶。
蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管,防止脑神经衰老,增强人的记忆力。
香蕉含有维生素A,维生素C,B族维生素。这些营养元素在补给充足的情况下,人的眼睛才能保持正常功能。
乌龙茶香气四溢,美翻了冬季。
【冬日热饮水果茶】
【食材】:草莓4个,金桔8个,橙子1个,山楂5个,苹果1个,雪梨1个,红枣9个,冰糖40克,红茶1包,柠檬2片
【[_a***_]方法】:
第一步:准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。
第二步:把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
你好,1. 柚子茶:将柚子切片,加入蜂蜜和热水,轻轻搅拌即可。
2. 橙子茶:将橙子切片,加入蜂蜜和热水,放入茶袋,冲泡即可。
3. 柿子茶:将柿子去皮,切成小块,加入热水,煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。
4. 苹果茶:将苹果切成小块,加入热水,煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。
5. 火龙果茶:将火龙果切成小块,加入热水,煮沸5分钟后加入蜂蜜即可。
6. 梨茶:将梨切成小块,加入热水,煮沸5分钟后加入蜂蜜即可。
7. 柚子蜜茶:将柚子切片,加入蜂蜜和热水,放入茶袋,冲泡即可。
8. 菠萝茶:将菠萝切成小块,加入热水,煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。
9. 柠檬茶:将柠檬切片,加入蜂蜜和热水,放入茶袋,冲泡即可。
10. 红枣茶:将红枣去核,加入热水,煮沸10分钟后加入蜂蜜即可。
配方:山楂8个,大枣8个,干桂花5g,水适量,冰糖20g,枸杞3g
制作方法:
步骤一:枸杞清洗干净备用。
步骤二:大枣清洗干净后,去核,切成小块。
步骤三:山楂一切两半,不用去核。
到此,以上就是小编对于老中医古方减肥茶配方的问题就介绍到这了,希望介绍关于老中医古方减肥茶配方的3点解答对大家有用。
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