石家庄减肥茶自制（减肥茶制作方法）

今天给各位分享石家庄减肥茶自制的知识，其中也会对减肥茶制作方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、自制减肥茶排行榜
• 2、减肥茶配方大全
• 3、如何自制简单减肥茶?简单易学的减肥茶有哪些?
• 4、用什么材料自制减肥茶
• 5、自制减肥茶配方有哪些

自制减肥茶排行榜

荷叶山楂减肥茶 材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。

DIY中药减肥茶一：山楂益母红茶 所需材料：山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个 制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c.滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。

洛神花能够有利排尿去肿，推动胆液代谢溶解人体脂肪，避免严重便秘，青柠檬的摄取还能够保持完美身材。决明子茶瘦腰腹茶 最有效的自制减肥茶怎么制作呢？原材料：决明子茶、夏枯草、茯苓。

减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。

自制5款强效瘦腰减肥茶 快速瘦出小蛮腰 瘦腰减肥茶二：瘦身美容多味桃花茶 材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

减肥茶配方大全

山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。自制简单减肥茶配方有玫瑰蜜枣减肥茶，山楂、 柴胡及金银花先用布袋装好，放入杯中，再加入菊花和绿茶，倒入滚水冲泡。

自制中药减肥茶1 平陈汤 配方：摈榔75克、厚朴15克、酒军5克、青皮15克、苍术15克、半夏15克、云苓15克、壳15克、白芥子10克、焦楂15克。服用方法：日服1剂、早晚各服1次，疗程1个月。

减肥茶配方三： 材料：车前子、决明子、山楂、何首乌、陈皮、甘草、枳壳。 做法：将所有的中药材准备好，然后加入清水煎煮服用。 功效：据说这道重要减肥茶配方是天后王菲所喜欢的，当年她分娩之后服用的方子正是这个，效果非常的不错。

配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等。功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方：莲子心5克，荷叶10克。制作：将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。功效：养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。

如何自制简单减肥茶?简单易学的减肥茶有哪些?

自制简单减肥茶需要把材料倒入杯中，倒入90度的水，泡十分钟就可以喝了。自制简单减肥茶配方，你还可以试试菊花山楂减肥茶，先准备好菊花、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。

减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。

自制减肥茶减肥茶配方：利湿除水茶配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。成效：消除身体水肿。

蜂蜜柠檬茶：将生柠檬挤出汁，加入适量的蜂蜜和热水，搅拌均匀即可。每天饮用一杯，可以促进新陈代谢，帮助减肥。丝瓜苦瓜茶：将一小段丝瓜和苦瓜切成薄片，加入开水中煮5分钟即可。

山楂减肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法：将山楂、菊花、草决明同时放入水中，待水煎好后当茶饮用即可。功效：减肥清肝。决明子茶材料：炒打后的决明子30克、山楂片40克、白糖15克。

用什么材料自制减肥茶

1、柠檬香蕉减肥茶 准备材料：香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。方法：将被子温热后放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。

2、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。自制简单减肥茶配方有玫瑰蜜枣减肥茶，山楂、 柴胡及金银花先用布袋装好，放入杯中，再加入菊花和绿茶，倒入滚水冲泡。

3、这款茶的主要材料为菊花、山楂、枸杞。具体的制作方法很简单，可以直接用开水冲泡，也可以放入锅中用水煮开后饮用。这款减肥茶具有清热、消脂、降压的功效，非常[_a***_]减肥者饮用。

4、具有清热凉血、降脂瘦身的作用。红枣：含有丰富的营养成分，可以滋补身体，增加能量。菊花：具有清热解毒、消暑解渴、润肺止咳的功效，可以帮助减肥。这些材料可以根据个人口味适量搭配制作成减肥茶。

5、自制减肥茶有哪些(1)玫瑰蜜枣茶材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热到滚熄火即可。

6、自制减肥茶 第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

自制减肥茶配方有哪些

1、玄米茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待玄米茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；等茶温凉之后，加入柠檬，搅拌均匀；直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

2、自制冬瓜利水减肥茶 材料：带皮冬瓜一块（约5×5cm）、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。做法：带皮冬瓜去匏囊， 以棕刷除去表面绒毛后， 洗净备用。

3、减肥茶配方：消脂排油茶 药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。

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