哈佛减肥茶配方（哈佛减肥茶配方大全）

本篇文章给大家谈谈哈佛减肥茶配方，以及哈佛减肥茶配方大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何自制健康减肥茶?健康减肥茶饮怎么做?
• 2、清脂减肥茶配方
• 3、祛湿减肥茶的配方
• 4、减肥养生茶配方有哪些
• 5、中药减肥配方?
• 6、养生减肥茶配方

如何自制健康减肥茶?健康减肥茶饮怎么做?

自制简单减肥茶配方，你还可以试试菊花山楂减肥茶，先准备好菊花、山楂和柴胡，还有金银花和绿茶，每天喝可以消脂瘦身。

山楂减肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草决明20克。做法：将山楂、菊花、草决明同时放入水中，待水煎好后当茶饮用即可。功效：减肥清肝。决明子茶材料：炒打后的决明子30克、山楂片40克、白糖15克。

自制减肥茶荷叶决明子减肥茶。原料选择：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。泡饮方法：用法开水冲泡代茶。养生功效：荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

自制减肥茶有哪些(1)玫瑰蜜枣茶材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热到滚熄火即可。

如何自制减肥茶最简单有效减肥茶蜜枣玫瑰茶材料：玫瑰碾碎、蜜枣五颗做法：将玫瑰和蜜枣放在600CC~800CC清水同煮至水开即可食用，非常简单哦。

清脂减肥茶配方

1、山楂荷叶减肥茶 山楂荷叶茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。原料：山楂、荷叶、泽泻各适量。做法：用水煎煮代茶饮。功效：有消积，减肥，降压，去脂之功效，能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

2、清宫仙药茶 材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。（此配方是出自中药减肥处方）做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

3、荷叶山楂薏米减肥茶原理：荷叶有理脾调胃的功效，还有很好的减肥效果，山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。

4、待茶温热，加入适量蜂蜜即可饮用。注意：荷叶山楂茶可谓是绝佳的瘦身茶，荷叶有理脾调胃和减肥的功效；山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。荷叶玫瑰减肥花茶 配方：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

5、第四款自制减肥茶：柴芍乌苓汤配方：乌梅10克，柴胡6克，泽泻10克，白芍10克，茯苓10克，荷叶10克做法：把准备好的材料清洗干净后放入锅里用水煎服，每天一剂。

6、至茶温降至50度左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。山楂的清脂减肥原理：山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。

祛湿减肥茶的配方

1、第一个祛湿减肥的中药配方是通便减肥茶，要准备金银花，菊花，山楂，蜂蜜，先是将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，再加水煮一次，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，煮沸后放凉加蜂蜜饮用。

2、中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方：莲子心5克，荷叶10克。制作：将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。功效：养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。

3、⑤Ⅴ号方：法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒白术、菌陈、茶叶各5克。具有健脾祛湿之功效。适用于无任何不适、一切正常的肥胖者。⑥Ⅵ号方：山楂40克加1号方。

4、减肥茶配方大全 减肥茶配方一： 材料：桑叶、决明子、桑葚、百合、天冬、番泻叶。 服用 方法 ：将所有的中药材一起放入锅中，然后加入刚刚烧开的开水，焖上五分钟的时间，然后就可以开始服用了。

减肥养生茶配方有哪些

桂花减肥茶 配方：绿茶3克，荷叶3克，桂花5克，冰糖少许。做法：可将荷叶用清水冲洗一遍，在锅中加入适量的水用大火烧沸，待水煮开后加入荷叶、绿茶、桂花、冰糖等原料，再用大火煮10分钟左右放凉饮用即可。

养生减肥茶配方大全1 减肥茶配方大全一：荷叶减肥茶 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。荷叶减肥茶适宜人群 荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。

减肥茶配方六：材料：白术、防已、黄芪、晒干的山楂、花生壳、淫羊藿、何首乌、莱菔子、泽泻。做法：将这种配方用水煎服，每天一剂，最好能够饭前先服用汤药，让后再继续吃饭。

以下是一些常见的减脂瘦身茶配方：面点草茶：将面点草和生姜切成片，加入开水冲泡，饮用即可。面点草具有促进新陈代谢和减肥的功效。决明子枸杞茶：将决明子、枸杞和[_a***_]混合，加入开水冲泡，饮用即可。

中药减肥配方?

中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出，在中药材中很多都具有减肥的效果，比如说枸杞、山楂以及荷。下面介绍几款减肥的中药方子。

今天，给大家介绍六种可以减肥的重要减肥配方，以及可以帮助减肥的食物，帮你有效快速的消脂纤体。

减肥主要在于锻炼。常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。

减肥药中药方 方一：三花减肥药方 药方是：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克。将以上的中药研末，每日服1包，80～100℃水冲泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。

减肥的中药怎么搭配？来看看。中药减肥秘方（1）：防风通圣散功能：排毒、降压、修身。

中药减肥如今成了不少肥胖者们的追捧，虽然中药不好喝，但是它的减肥效果却是杠杠滴，下面由我为大家介绍中药减肥配方，希望能帮到你。

养生减肥茶配方

1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。

2、桂花减肥茶 配方：绿茶3克，荷叶3克，桂花5克，冰糖少许。做法：可将荷叶用清水冲洗一遍，在锅中加入适量的水用大火烧沸，待水煮开后加入荷叶、绿茶、桂花、冰糖等原料，再用大火煮10分钟左右放凉饮用即可。

3、荷叶决明茶 由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。

4、(2)玫瑰普洱清肠茶选择理由：玫瑰普洱是一个天然的减脂配方茶，普洱茶对消除脂肪是非常见效的，所以两者搭配对于减肥非常的有效，而且方法相当简单。

5、薏仁瘦身茶薏仁是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容佳品，也是“白雪公主”吴佩慈小姐保持瘦身的独门秘籍。

6、减肥养生茶怎么搭配1 减肥茶配方一：材料：桑叶、决明子、桑葚、百合、天冬、番泻叶。服用方法：将所有的中药材一起放入锅中，然后加入刚刚烧开的开水，焖上五分钟的时间，然后就可以开始服用了。

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